Beleza e saúde para os nossos pés

Olá meninas!

Hoje vamos falar da saúde dos nossos pés! É muito dificil além do cabelo, maquiagem, hidratação, pele, unhas, ainda cuidarmos dos nossos pés! Mas eles são parte importante do nosso corpo, pois são a nossa base de sustentação ! Então hoje, o objetivo é passar dicas para vocês terem pés macios e lindos !

1-Estou com pressa o que fazer ?

Bom, se você não tem muito tempo para se dedicar a cuidar de seus pés, o meu conselho é: Antes de sair para o trabalho, curso, escola, ou faculdade, passe um creme hidratante. Isso vai ajudar a mante-los hidratados e cheirosos principalmente se você usa sapatos fechados. Os talcos, são ótimos parceiros para quem sofre com “chulé”! Mas tome cuidado, pois eles também podem ressecar os seus pés, formando cascas.
 
2-Quero dedicar-me e tenho tempo!

Se você tem tempo, o meu conselho é esfolia-los! Você acha em qualquer farmácia um bom esfoliante para os pés!
Tenha cuidado e sempre, todos os dias analise-os para se certificar de que não estão mal hidratados, ressecados, etc. Cuide também na hora de sair do banho, seque-os bem principalmente entre os dedos para evitar frieiras.

3-Conselhos em geral !

Na circunstancia de frieiras, existem pomadas muito boas que além de hidratar as previnem.

Na questão de unhas encravadas, coloque seus pés nas mãos de uma manicure em que você sabe que pode confiar!
Mantenha as unhas sempre feitas, e bem cuidadas ! Isso traz uma aparência de suavidade aos pés, e mantem suas unhas saudáveis ! Mas atenção, de um tempo sem pintar as suas unhas pois pinta-las de mais pode deixa-las amareladas.

Não é aconselhável lixar os pés ! Pois isso só vai deixa-los mais “cascudos” e causar rachaduras !

Toque-os sempre! E fique de olho em toda e qualquer coisa diferente que notar. Em caso de dúvidas sobre a saúde de seus pés, vá até um especialista!

E para encerrar ai vai uma recetinha  caseira para deixar os seus pés ainda mais saudáveis.

Ingredientes:

¼ de xícara de anti-séptico bucal (Listerine azul para obter melhores resultados)
¼ xícara de vinagre branco
¼ de xícara de água quente
1- pedra pomes
Opcional: Creme ou vaselina

Instruções:

Misture os ingredientes em uma bacia grande.
Mergulhe os pés na mistura (quente não fervendo) por 10-15 minutos.
Opcional: Você pode adicionar uma colher de sopa de sal).
Esfregue em seus pés uma pedra-pomes para remover a pele morta.

Obrigado por lerem! Espalhem para suas amigas! Um grande abraço!
Angela dos Santos

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