Hábitos matinais para melhorar sua vida

Oi meninas, tudo bem?

Hoje eu vim falar sobre algo que seria ótimo colocarmos em prática. Eu vou ser super sincera com vocês, são hábitos matinais que nem eu mesma tenho, mas que seria ideal fazer deles rotina na minha boca. Então, venha conferir esses hábitos que prometem mudar o seu dia! Hajas

1° Acordar mais cedo

Exatamente! Acordar duas horas mais cedo que o de costume já é o suficiente. Planeje o seu dia, leia um livro, pratique um esporte, medite, de arrume calmamente, tome um banho relaxante, coma com  calma, etc.

2° Montar uma lista de tarefas

Fazer uma lista de tarefas assim que acordar ou um pouco antes de dormir, é primordial para ter um dia organizado. Organização é vital para uma vida mais leve e mais produtiva. E sem contar que realizar uma tarefa dessa lista traz uma sensação maravilhosa. 

3° Pratique uma atividade física.

Dance, corra, ande, pule, faça musculação, ou qualquer coisa do tipo, mas o importante mesmo é se mexer, se exercitar.  

4° Agradeça e pense nas suas conquistas 

Começar o dia agradecendo a Deus por todas as dádivas que Ele lhe proporciona é essencial. Parar e agradecer a Deus e refletir nas suas últimas conquistas iram fazer você ter um dia mais leve e te trará um estado de espírito positivo. Aproveite e pratique yoga neste mesmo tempo. Irá relaxar corpo e mente no mesmo instante. 

5° Alimentar-se bem

A primeira refeição do dia é muito importante. E Vale ressaltar que o café da manhã é a refeição principal do seu dia, então se alimente bem e com calma.

6° Tomar um bom banho

De preferência o mais frio que você suportar. Faça isso para acordar o seu corpo. 

7°  Se arrume com calma

Nada pior do que começar o dia com pressa. Se arrumar se tempo pra nada. Então, faça isso com calma e utilize cada minuto da sua manhã.

8° Escute sua música favorita 

No caminho do serviço, escola, faculdade, curso, etc. Ouça no carro ou no fone de ouvido, o importante mesmo é animar o seu dia logo no início. 

Meninas, essas são as 8 dicas para melhorar o seu dia. Elas ainda não são hábitos na minha vida, mas quem sabe elas se tornem otina na minha vida e na sua ne? 

Um grande abraço, Carla. 😘

5 Dicas de Organização na Lavandeiria

Oi meninas! Tudo bem por ai? Aqui está tudo sob controle.
Hoje eu resolvi falar sobre algo que me atormenta muito: roupas sujas! Sim! Isso mesmo. Eu fico perdida em meio a tantas roupas para lavar e dobrar.
Eu adoraria poder dizer para vocês algo que realmente funcionasse comigo. Mas até hoje, com dois anos de casada, não consegui me organizar no quesito roupas.
Eu fico apavorada somente em pensar em todo aquele trabalho. Se isso não acontece com você fique feliz e nem se dê o trabalho de ler esse post. Mas se você, assim como eu, tem um sério problema em relação as suas roupas e quer mais uma vez tentar arrumar uma solução, continue lendo.
Vamos tentar fazer um passo a passo? Uma sequência de “dicas”? Então vamos lá.
1° Não deixe roupa acumulada.
Tente lavar todo dia um pouco. Ou um dia sim e outro não. Veja como melhor funciona para você.
2° Tire da máquina e já estenda ou dobre.
Tente nunca deixar a roupa muito tempo na máquina, até porque ela amassa e dificulta ainda mais a passagem. E depois de secas, tente dobra-las em seguida para que elas não fiquem amarrotadas.
3° Depois de dobrada já guarde.
Da mesma forma que no item anterior. Não deixe a roupa parada. Lavou, secou, dobrou…guardou.
4° Esqueça que existe um cesto. Use-o apenas para depósitos de roupas sujas.
Não deixe a roupa que você retirou da máquina muito tempo no cesto. Assim a roupa tende somente a acumular, dificultando ainda mais o seu trabalho.
5° Não deixe as roupas sujas espalhadas. Deixe-as sempre no mesmo lugar. Em um cesto de preferência.
É isso meninas, um beijo.

O que me faz feliz?

Oi meninas! Hoje decidi trazer pra vocês uma lista de coisas que me fazem feliz! Vamos lá então.

1- Dormir de conchinha

Eu amo deitar na cama e ser agarrada bem forte. Para mim esta é a melhor parte do dia! Se meu esposo não dormir de conchinha comigo eu fico decepcionada de uma forma que eu nem consigo explicar.

2- Assistir romances

Eu fico inspirada, sabe? Me dá mais vontade de amar e ser amada.

3- Passear

Ah, quem não gosta? rsrsrs

4- Ir à praia

Tomar um banho de mar delicioso naquele dia louco de quente!

5- Me arrumar (passar batom)

Eu devo ser louca, mas eu amo me maquiar. As vezes só passar um simples batom me faz feliz.

6- Observar o mar

Ir dar um passeio na praia, melhor ainda se não tiver muita gente. Observar o amar, pensar nas criações de Deus, pensar na vida, relaxar. Ai, como é bom!

7-Ver o pôr do sol ou o nascer

Faz muito tempo que eu não faço isso, mas é uma delicia.

8- Observar a chuva as vezes e dependendo do lugar

Tem que ter um clima né? Se for inverno, eu estiver tomando um chocolate quente perto da janela, enrolada nos cobertores, ai vai! rsrsrs

9- Encontrar dinheiro no bolso de uma roupa que estava guardada há tempos

Principalmente se eu estiver sem um puto no bolso. kk

10- Olhar fotografias de momentos especiais

Especialmente as do meu casamento. Eu fico viajando e relembrando cada momento. Chego a me emocionar!

11- Dormir em lençóis recém-lavados

Aquele cheirinho delicioso de amaciante, unnhh.

12-Receber um presente sem nenhum motivo especial

Ah ser pega de surpresa, com um abraço apertado e uma flor arrancada do quintal! Amo de mais.

13- Comer

Gente, tem coisa melhor que comer? Comer se encaixa em qualquer momento da vida! Comer é vida, comer é uma delicia! rsrsrs

14-Ser uma universitária

Eu amo, amo mesmo! Encho a boca para dizer que sou uma universitária. Eu amo ver aonde estou chegando e pensar que posso ir cada vez mais longe.

15- Ser casada aos 18

Essa conquista é para poucos. Adoro observar quão pequena é minha idade para todas as minhas alegrias.

16- Meu esposo

O meu amor, minha vida, meu tudo! Minha alegria de todos os dias. Amo ser casada, amo ter meu esposo. Eu não poderia ter escolhido pessoa melhor.

17- Dormir sem colocar o relógio para despertar

Ah que alegria! rsrsrs Não existem palavras para expressar este sentimento.

18- Conversar com minha amiga de infância Angela

Nossa, é bom de mais. Não sei como ainda temos tanto assunto. rsrsrs “Minha nega.”

19- Receber uma mensagem do meu marido dizendo que não preciso fazer almoço

Eu não sou preguiçosa nem nada, kkk, só um pouquinho!

20-Receber uma mensagem inesperada e linda

Ai tem alegria maior que saber que você é importante para alguém ou que alguém esta pensando em você?

21- Casa limpinha

Nada melhor do que viver em um ambiente limpinho.

22- Folga da faculdade

Saber que não vai ter aula é tudo de bom! rsrsrs Eu amo estudar, mas amo ficar em casa também.

23- Apresentar um trabalho sobre um tema que eu gosto

Eu adoro falar, passar conhecimento, consequentemente, amo apresentar trabalhos e pesquisas.

24- Escrever

Eu amo escrever sobre um bom assunto!

25- Ser uma blogueira

Ser uma blogueira é maravilhoso. Por mais que este blog não seja conhecido, mas é recompensador ler meus posts, observar cada curtida e compartilhamento.

26- Saber que dou orgulho para os meus pais

Essa é a melhor de tudo que eu faço. Saber que dou orgulho a eles é o que mais me motiva.

27- Observar a natureza

Observar as criações do nosso Deus é o máximo. Observar as belezas do mundo ai fora que Ele deixou pra gente.

28- Dormir e sentir a cama geladinha

Eu chego a gargalhar, me espremer toda, e ficar feliz de mais por alguns segundos. Especialmente quando eu estou de férias (que é o meu caso no momento que escrevo este post).

29- Pensar nas minhas conquistas

Observar cada conquista minha é maravilhoso. Em pensar que à três anos atras eu nem formada no ensino médio estava, trabalhava como babá, não tinha planos para o futuro e analisar onde estou hoje me trás um sentimento de realização.

30- Comemorações

Eu amo comemorar, organizar festas, surpresas e presentes. Amo de mais.

É isso meninas, são coisas simples mas que me fazem feliz!

Obrigado por ter lido até aqui! Um grande beijo! Até o próximo post! :-*

Se eu tivesse mais tempo livre, o que eu faria?

Olá pessoal!
Me deparei com essa pergunta hoje, e não resisti! Vim responder ela para todos vocês!
Todos nós sabemos que o tempo é uma das coisas mais preciosas que temos e devemos organiza-lo da melhor maneira possível para ele ser bem utilizado. Na verdade o tempo já esta muito bem organizado, entre horas, minutos e segundos. O que deve ser melhor organizado somos nós mesmos! Exatamente! Se não estamos dando conta das nossas atividades devemos nos organizar melhor. Por exemplo, aquelas horas gastas nas redes sociais, as longas horas para se arrumar, o tempo no banho, são atividades que podem ser realizadas em minutos e não precisam de horas de dedicação . Pense em todas as coisas que você gasta tempo, e coloque na balança se realmente aquela atividade necessita de tanto tempo para ser realizada.

Algumas coisas podem muito bem ser evitadas. Por exemplo, se você sabe que perde muito tempo em redes sociais, evite abri-las! É obvio que você vai se sentir tentado a abrir o facebook para responder rapidinho aquela mensagem, mas também é obvio que você não vai parar por ali. Você vai olhar as últimas postagens, as últimas fotos, entre outras coisas. Então pense, não teria sido bem mais fácil você não ter aberto o facebook?

Outra coisa que deve ser levada em consideração, é que até mesmo o tempo perdido pode ser utilizado! Isso mesmo! Eu creio que a maioria das mulheres já estão acostumadas a isso, mas a maioria dos homens não! Esse é um grande tema a ser discutido sempre aqui em casa. Meu esposo não consegue pensar em muitas coisas ao mesmo tempo. Então você, homem de plantão, comece devagar, mas acostume-se a utilizar o seus pequenos momentos livres. Por exemplo, aquele tempo parado dentro do transporte público, pode muito bem ser usado para atualizar suas leituras, planejar o que vai fazer quando chegar em casa, responder e-mails e mensagens, atualizar sua agenda, entre outras coisas. Em casa por exemplo enquanto faz o jantar, já pode ir lavando a louça que está na pia. Enquanto faz o almoço deixe a roupa lavando. Entre outras coisas. Antes de começarmos a fazer algo devemos pensar qual a melhor forma de fazer aquilo, para você não desperdiçar o seu tão precioso tempo.

Algumas pessoas pensam que sua vida mudaria se ela obtivesse uma hora a mais no seu dia. Mas sinto muito em informar que isso não mudaria absolutamente nada! Eu garanto que antes mesmo que você percebesse já terias arrumado uma atividade para esta um hora. Independente se essa atividade for uma hora a mais de sono, uma hora a mais dedicada ao trabalho, aos estudos ou as redes sociais. Mas garanto que ela teria uma utilidade e a mesma não seria te dar uma hora de descanso ou de paz.

Quando eu paro para pensar no que eu faria se tivesse mais tempo livre o que logo me vem a cabeça é que eu estudaria mais! Quem faz faculdade sabe que quanto mais disciplinas você fizer, antes você se forma. Atualmente eu faço nove. Algumas no turno vespertino e outras no noturno. Mas te garanto que se eu tivesse mais alguns momentos livres eu aumentaria minha grade curricular!

Assim que possível irei fazer um post com algumas regras para você aproveitar melhor o seu dia.
E você, o que faria se tivesse mais tempo livre?

Um beijo, Carla!

 

Dúvidas das leitoras

Olá meninas!
Tudo bem com vocês? Eu espero que sim. Comigo esta tudo certo. Hoje dedico este post para responder as dúvidas das leitoras. Vamos lá então.
1- Quanto tempo antes devemos organizar o casamento?
Bom, fica bem dcomplicado falar sobre um tempo exato. Pois cada casal passa por coisas diferentes. Alguns tem todo tempo do mundo para dizerem o tão sonhado “sim”, outros estão com um prazo curto. Então o que eu digo que todo tempo é valido. Seja ele longo ou curto, você irá conseguir realizar seu sonho. Mas, quanto antes melhor.
2- Quantos casais de testemunhas (padrinhos) devemos convidar?
Esta é outra pergunta bem relativa. Eu convidei três casais para cada lado, mas conheço pessoas que convidaram oito para cada lado. Então, digamos que isso você decide conforme o seu círculo de amigos.
3-Em que momento assinamos os papéis do casamento no civil?
Meninas, esta pergunta também é relativa. Pois quando você vai marcar o casamento no civil (no minimo 30 dias antes da data escolhida) você tem várias opções. Por exemplo, eu e meu esposo assinamos na cerimônia, minha amiga no cartório, e assim vai. Lembrando que cada opção conta com um valor diferente.
4- É melhor fazer uma festa grande ou uma lua-de-mel ótima?
Isso vai de cada um. Eu escolheria uma lua-de-mel ótima. Em breve irei postar uma dica ótima para a lua-de-mel.
5- Saímos da recepção direto para a lua-de-mel?
Não. Você deve reservar um quarto de hotel ou uma pernoite em um motel.
6- Quando começamos a usar o novo sobrenome?
A partir do momento que você assina o civil. Lembrando que hoje existe a opção de ficar com o nome de solteira.
7- Quando começamos a procurar o vestido de noiva?
Logo! É um dos primeiros passos. Tentarei postar o mais rápido possível um cronograma para manter vocês tranquilas e sientes do que procurar primeiro.
8- Nós planejamos tudo ou contamos com a ajuda de alguém?
Esta pergunta também conta com muitas respostas. Eu organizei o meu sozinha, contando com a ajuda de amigas. Mas sabemos que existem no mercado vários profissionais para acompanhar a noiva em cada decisão. Se você quer economizar é uma boa idéia cancelar esse serviço. É bem mais difícil? E! Mas não impossível! Se você tiver condições, pague! Pois é um serviço muito útil.
9- Restaurante ou contratar uma cozinha e alugar um salão?
Bom, varia bastante. Eu realizei em um restaurante, pois na época não compensava fazer em salão. Sairia mais em conta e mais fácil realizar em um restaurante. Mas cinco meses depois minha melhor amiga se casou e realizou em um salão e contratou uma cozinha. Foi a opção mais em conta na época. Então pesquise e coloque na ponta do lápis.
Meninas, por hoje é só! Espero muito que esse post tenha ajudado você! Se você tem alguma dúvida que ainda não foi esclarecida deixe nos comentários ou envie por e-mail (aartedeviveradois@hotmail.com).
Um grande abraço, Carla!

Filmes que me inspiram

Olá pessoal!
Hoje descidi escrever sobre os filmes que mais me inspiram. Não sei se isso acontece com vocês, mas comigo acontece de mais. Eu vejo um filme e ele me dá um ânimo, uma alegria, uma vontade de fazer a diferença. Me dá a esperança de um mundo melhor. Me enche de vontade de viver e melhorar minhas ações.

Um dos filmes que mais me inspira é o filme “A Corrente do Bem”.

image

Eu sei que é um filme antigo, e tudo mais. Só que ele conta com uma das histórias mais lindas que eu já vi! Eu super recomendo.

Sinopse:
Eugene Simonet (Kevin Spacey), um professor de Estudos Sociais, faz um desafio aos seus alunos em uma de suas aulas: que eles criem algo que possa mudar o mundo. Trevor McKinney (Haley Joel Osment), um de seus alunos e incentivado pelo desafio do professor, cria um novo jogo, chamado “pay it forward”, em que a cada favor que recebe você retribui a três outras pessoas. Surpreendentemente, a idéia funciona, ajudando o próprio Eugene a se desvencilhar de segredos do passado e também a mãe de Trevor, Arlene (Helen Hunt), a encontrar um novo sentido em sua vida.

Com esse filme vemos que podemos sim fazer o bem! Podemos sim ser melhores do que ontem! Podemos sim fazer a diferença! É difícil? É! Mas é recompensador. Eu sei que o final do filme é o mais triste que podiamos imaginar, mas mesmo assim vale a pena ver.
Se você ainda não viu, reuna a família e veja assim que possível!

Outro filme que me inspira de mais, é o filme “A Procura da Felicidade”.

image

Esse filme também não é novo, mas fazer o que? Esse filme é um dos melhores.
Um homem, um pai, um esposo, enfrentando as piores dificuldades da vida. Sozinho! Só ele e Deus! Responsável pela alegria do seu querido filho.
Nós mostra que mesmo diante de todos os problemas do mundo, não podemos desistir! Não podemos desanimar! Somente se litarmos chegaremos em algum lugar!

Sinopse:
Chris Gardner (Will Smith) é um pai de família que enfrenta sérios problemas financeiros. Apesar de todas as tentativas em manter a família unida, Linda (Thandie Newton), sua esposa, decide partir. Chris agora é pai solteiro e precisa cuidar de Christopher (Jaden Smith), seu filho de apenas 5 anos. Ele tenta usar sua habilidade como vendedor para conseguir um emprego melhor, que lhe dê um salário mais digno. Chris consegue uma vaga de estagiário numa importante corretora de ações, mas não recebe salário pelos serviços prestados. Sua esperança é que, ao fim do programa de estágio, ele seja contratado e assim tenha um futuro promissor na empresa. Porém seus problemas financeiros não podem esperar que isto aconteça, o que faz com que sejam despejados. Chris e Christopher passam a dormir em abrigos, estações de trem, banheiros e onde quer que consigam um refúgio à noite, mantendo a esperança de que dias melhores virão.

Mais um filme que não podia ficar de fora desta lista é o filme “Questão de Tempo”.

image

É um romance perfeito. Que me emocionou de mais! Desde o incio até o final. Eu recomendo.

Sinopse:
Ao completar 21 anos, Tim (Domhnall Gleeson) é surpreendido com a notícia dada por seu pai (Bill Nighy) de que pertence a uma linhagem de viajantes no tempo. Ou seja, todos os homens da família conseguem viajar para o passado, bastando apenas ir para um local escuro e pensar na época e no local para onde deseja ir. Cético a princípio, Tim logo se empolga com o dom ao ver que seu pai não está mentindo. Sua primeira decisão é usar esta capacidade para conseguir uma namorada, mas logo ele percebe que viajar no tempo e alterar o que já aconteceu pode provocar consequências inesperadas.

Meninas, é isso! Espero que tenham gostado das dicas! Um beijo, Carla!

15 coisas que você deve levar na bolsa

Oi meninas!

Eu nunca gostei de bolsa. Achava que era só uma coisa a mais pra ficar carregando.

Até que eu me obriguei a comprar uma, pois eu nunca tinha nada do que eu precisava e tinha que acabar pedindo para minhas amigas emprestado ou voltar em casa. Depois que comprei não ando mais sem. Eu amo mesmo. É muito bom. Tudo que eu quero e preciso esta lá.

Então hoje decidi falar sobre algumas coisas que você precisa levar na sua bolsa, confira!

1-Desodorante

Para aqueles dias de muito calor, para aqueles dias corridos que não temos tempo de passar em casa e não queremos ficar cheirando a suor.

2- Lenços de papel

Para secar o suor, secar qualquer outra coisa, para emprestar a alguém, para limpar a maquiagem ou para secar as lágrimas (eu sou muito chorona).

3- Lenços umedecidos

Para limpar a mão ou manter a higiene, é sempre bom carrega-los com você, pois eles são verdadeiros salva-vidas em várias situações.

4- Maquiagem

Essa vida corrida nos obriga a carregar muitas coisas conosco, uma delas é a maquiagem. Para retoca-las em qualquer lugar e qualquer momento. Para não precisar passar em casa e correr o risco de se atrasar.

5- Agenda

Sempre precisamos anotar algo ou temos a necessidade de escrever, por isso a agenda é uma ótima aliada.

6- Protetor solar

Temos que cuidar da nossa pele, por este motivo carregue sempre um protetor solar consigo.

7- Perfume

Ninguém gosta de cheirar mal ou cheirar a nada ne? Então andar com o perfume na bolsa é a melhor opção para se manter sempre cheirosa.

8- Creme hidratante

Cuidados com a pele nunca é de mais então leve consigo sempre um creme hidratante para fazer uso quando sentir necessidade.

9- Analgésicos

Nada pior do que não estar se sentindo bem e ter que ficar com a dor por não ter um remédio para tomar né? Então seja uma mulher prevenida e ande sempre com uma analgésico na bolsa.

10- Absorventes

Sabemos que nossa menstruação muitas vezes insiste em chegar nos piores momentos e nos piores lugares e completamente fora da data, então para não correr o risco de passar aperto, leve-os sempre na bolsa.

11- Guarda-chuva pequeno

Mantenha-o sempre na bolsa e evite que você fique presa em algum lugar para esperar a chuva passar, permitindo sua liberdade tanto para voltar para casa, quanto para circular por onde deseje.

12- Curativos

Nós mulheres que usamos sapatilhas estamos sempre a merce de criar calos nos pés, este é um dos motivos para carregar curativos. E existem também aquele pequenos acidentes que exigem um curativo.

13- Caneta

Não faz sentido carregar uma agenda e esquecer a caneta certo?

14- Documentos

Sempre carregue-os. Não queremos que aconteça mas temos que estar preparadas.

15- Dinheiro

É bom sempre levar um pouco com sigo, caso aconteça algum imprevisto.

É isso amores, espero que tenham gostado! Deixe seu like, seu comentário, siga o blog e compartilhe com as amigas! Um grande beijo, Carla!